你想拥有肌肤的润泽和弹性吗

　　肌肤保养最重视适当的清洁工作，因为若没有健康干净的肌肤，任何保养品都没办法发挥功效。在清洁程序的细节上，无论你有没有化妆，在空气污染的威胁下，都应该做好卸妆的基本程序。另外洗脸时，别忘了用清水拍打脸庞，促进血液循环，增加肌肤的弹性。 　

　　长期久坐办公室，电脑、空调以及紧闭的门窗，容易造成肌肤干燥。要解决这个烦恼，大量拍打化妆水，或是使用保湿性强的保养品都是对抗干燥空气的法宝；再者，你可以在桌前摆一盆水裁植物，既养眼又调节室内空气；同时，随时补充水分，或当脸部肌肤十分干燥时，用化妆棉蘸取少量的滋养液轻拍脸庞，再用面纸小心按干，让肌肤喝饱水，还不会影响妆容。此外，利用中午休息时间，建议你最好彻底清洁肌肤，做简单的基础保养后再上妆，可以让肌肤获得滋润，更富光泽。 　

　　肌肤在经过一天的劳累后，会更显干燥疲惫，因此，下班后感觉肌肤干涩粗糙，可以酌量增加润泽滋养品涂抹的分量，两颊、眼角稍干处，涂上分量比平常多的保养品，稳定肌肤，并且缓和因干燥而产生的干裂、皱纹等老化现象。

如何护理过敏皮肤

　　女性爱美，肌肤非常娇嫩。但长期使用化妆品，使皮肤逐渐变得敏感，脆弱，在生活中调理自己的过敏性皮肤？
饮食调理：多吃一些水果、蔬菜、少吃鱼虾、牛羊肉等食品：
生活调理： 1、生活要有规律，保持充足的睡眠； 2、皮肤要保持清洁，经常用冷水洗脸； 3、尽量避免在炎热的空气中长时间停留，避免尘埃、汗水的过多刺激； 4、要保持皮肤吸收充足的水分，避免夏日炎热引起的皮肤干燥； 5、避免过度的日晒，否则会引起皮肤受到灼伤，出现红斑，发黑，脱皮等过敏现象； 6、选用敏感系列化护肤品、如：敏感面霜、细胞乳液霜等，以镇静皮下神经丛。 7、忌用产热的护肤系列用品，不对面部做大面积按摩，切勿选用磨砂膏。 8、使用同一牌子化妆产品，选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的化妆品。 9、选用特效的敏感精华素，使皮肤增加纤维组织，使薄弱的皮肤得以改善； 10、尽量不化妆或不化浓妆；如果出现皮肤过敏后，要立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。

皮肤过敏后如何护理

　　一、是做好皮肤日常护理，在气温偏暖季节，过敏症患者常以为外界气温较暖，皮脂腺分泌功能旺盛，而放弃对皮肤的保养，或是过多地使用洗面奶及去脂力强的洁肤用品。这容易破坏皮脂膜而降低皮肤抵抗力，引发皮肤过敏。许多人皮肤过敏后，又停止了护理保养，致使皮肤水分不足，容易起皱，导致恶性循环。因此，无论寒暑春秋，过敏症患者都要十分小心护理皮肤，除了保持每天3次温水洗脸外，还要用些特效疗肤水、疗肤霜，爽肤、润肤，持之以恒。
　　二、是采用饮食调理脱敏法，过敏症患者要注意饮食营养的均衡，少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力。根据营养学家的研究，洋葱和大蒜等含有抗炎化合物，可防过敏症的发病。另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症，其中椰菜和柑橘功效特别显著。过敏性体质者最好每天喝些豆浆。
　　三、是采用脱敏治疗法对某些症状严重的患者，可求助于医学手段，改变过敏性体质。医生在这种疗法中要用化学方法改变患者血清，使其稀释。向皮下注射改变了的致敏原和乳类、花粉等物质制成的抗原浸液，并逐渐增加致敏原的浓度，以调整人体免疫系统，使过敏者体内产生对过敏物质的抵抗力，从而有效地防止过敏。

如何对你的肌肤属性对症下药

　　如果你属于中性肌肤--你太幸运了！中性肌肤是难得一见的天生丽质！不油、不干，呈现白里透红的美感，水当当的肌肤，令人羡慕的理想美人。
　　
　　除了基础保养之外，隔离紫外线更是每日不可或缺的保养工作，不洁的脏空气及残留的彩妆也会破坏肤质，造成提早老化。柔嫩护肤系列，清爽、柔嫩的滋润及保护肌肤，最适合中性肌肤的你。
至于生活作息，建议你保持最佳的生理状态。因为拥有中性标准肌肤的你，也要小心呵护肌肤，才不枉费老天爷的美意哦！ 　　

　　如果你属于油性肌肤--可怜的人你有点不幸！不过，加强肌肤后天的保养，献出十倍的爱心，想信没什么大不了的。顽固的粉刺、毛孔粗大、Ｔ字部位油腻、容易脱妆，这些都是油性肌肤的特征与恶梦。除了日常脸部彻底清洁外，做去角质及敷面的工作非常重要，同时收敛毛孔也是每日之要点，这样做不仅可清除油脂，还可抑制油脂，不只是一时的去油功夫哦！

　　建议选用去角质磨砂霜，可促进老化角质的脱落，敷蜂蜜可深层清洁毛孔，毛孔收缩面膜，效果也很棒！　　当然，你一定要少吃高热量、辛辣、咖啡、油炸等刺激性的食物，多食用高纤维蔬菜及高纤维面包，双管齐下的呵护肌肤才是良方。

　　如果你属于干性肌肤--　干性肤质的美人脸上看来总是紧绷、干涩、脱皮，易生讨厌的小细纹及斑点，这都是你的烦恼吧！　

　　干性肌肤要特别注重保湿、滋润，如果你经常按摩，还能加强皮肤的新陈代谢。为了避免产生小皱纹及斑点，出门时要特别预防紫外线所造成的伤害。　　

　　建议你选择含有高滋润性及高营养性的营养霜，还须选用含有人参及貂油成分的按摩产品，作定期按摩以增加肌肤的活力，促进新陈代谢，避免老化。而且千万不可做夸张的表情以减少皱纹的过早出现。含有完全抗光素的防御紫外线产品也是你不错的保养方法。切记：美丽不是一天养成！持之以恒吧！ 　

　　如果你属于敏感性肌肤--最脆弱的就属敏感性肌肤美人了，因为你的肤质较薄，常会发红、出疹、发痒，微血管显而易见。所以，想拥有一张明亮动人的脸，只有多花心思在肌肤上了。在护肤过程中，你要避免任何有刺激性的保养品，另外再增加肌肤的含水量，才会变成水当当的美人。选用无香料、无酒精、无色素、天然植物萃取，并能兼顾保湿功效，含保湿水分子的温和性产品。 敏感性肌肤要求你做一个清洁美人，随时随地保持工作居家环境的清洁，因为所处环境中的灰尘最容易引起皮肤不适，同时要对不新鲜的海鲜类食品说不！季节变化也值得注意。完善的防备，内外加强，美丽原来可以很简单。　

　　如果你属于混合性肌肤--别着急，你比油性肌肤的美人要幸运一点。你的Ｔ字部位总是泛着油光，两颊因为严重缺水，导致干涩、紧绷。真的有点讨厌！ 　　

　　注意了，你的肌肤春夏季容易油腻，须保持皮肤清爽及收敛毛细孔，秋冬季节则多加强滋润、保湿。建议你选购自然温和系列最符合您的需求了。可在春夏时，使用清爽型保养组合，并搭配敷面霜，调整肤质；秋冬时则使用滋润型产品。

　　 此外，特别注意季节的转变、早晚温差的变化，养成不同季节选用适合的保养品，以免肌肤产生缺水、老化等弊病。给肌肤补水，你有没有走入误区？　据市场调查表明，许多女性在给肌肤补水问题上存在认识的误区。　

　　误区之一：错将补水与保湿混为一谈，补水是直接补充肌肤细胞所需的水分，不仅滋润肌肤表层，更可以深入肌肤与渴水细胞紧密结合，改善肌肤微循环，增强肌肤湿润度。而保湿仅仅是防止肌肤水分蒸发，不仅无法解决肌肤的缺水状态，而且破坏了肌肤的微循环

　　误区之二：错将肌肤补水等同于身体补水，许多女性错误地认为肌肤缺水就是身体缺水，只要多喝水、勤沐浴就行了。殊不知，喝下去的水只有一部分补充到了肌肤中，而沐浴只是暂时解决了表层问题，肌肤中的渴水细胞依然处在干渴状态，因此仅仅靠多喝水解决不了肌肤的失水问题，还要使用补水霜给肌肤直接补水才能有效解决肌肤缺水问题。

　　误区之三：错将内分泌失调视为肌肤衰老的根本原因，现代医学研究证实：婴儿的肌肤含水量为２５％，因而光滑细腻而富有弹性。成年女性特别是都市女性的肌肤含水量已降至１５％，甚至更低。肌肤含水量的大幅下滑直接导致了肌肤干燥、肌肤发黄、发暗，肌肤无光泽，肌肤松弛，皱纹早生等现象。以前人们普遍将内分泌失调视为肌肤衰老的根本源，而不知恰恰缺水才是肌肤衰老的元凶。　新世纪初，加拿大科学家首次论证了这一观点，从而导致了补水技术的诞生，因此倡议人们解决肌肤衰老必须走补水之道。